自我修养、自我管理、自我提升，是人生的必修课，对人生有着重大的意义与影响。2023年12月6日下午，女律师工作部以一场精彩的线上视频课程《人生自我管理必修课》组织女律师和行政工作人员进行集中学习，学习由张玉蕴律师主持。

  该课程由中央电视台《百家讲坛》主讲人、“十大国学讲师”、北京邮电大学经济管理学院赵玉平老师主讲，赵老师的课程幽默诙谐、富有哲理、耐人寻味，通过学故事、讲故事、引用典故、分析人物事件，结合其所见所闻思考总结。

  通过课程的学习，大家充分认识到通过自我管理对个人思想、行为、情绪等方面进行规划和控制的重要性，有效的自我管理不仅能提高工作效率，帮助我们保持积极的心态，还能提升我们的自信心和责任感，从而使我们更好的应对工作和生活中的挑战。